كراسي مكتب شبكية مريحة: العلم وراء الراحة

يوفر الأثاث المريح العديد من الفوائد إلى جانب الراحة. وهو مصمم لتحسين الصحة ونوعية الحياة والأداء⁽¹⁾. يقوم مصممو الأجهزة، بما في ذلك المقاعد والكراسي، بدراسة جسم الإنسان لإنتاج منتجات توفر راحة مستدامة وصحية. تم استلهام كرسي المكتب الشبكي المريح من كومفورت من الحركة نحو مقاعد أكثر صحة وأمانًا.

عندما تقضي حوالي 40 ساعة أسبوعيًا على كرسي المكتب، وبالنسبة للكثيرين منا، نستخدم كراسي المهام لفترة أطول، فمن المهم اختيار كرسي مريح يدعم صحتك أو يحسنها. تثبت فوائد كرسي Ergohuman، وتنجيده الشبكي ودعم وضعيته، أن كرسي المكتب الشبكي المريح هو استثمار حكيم.
3 كراسي مكتب Ergohuman Elite في غرفة بيضاء. الكرسي الأيسر له إطار أسود مع شبكة حمراء. المقعد الأوسط المواجه للخلف له إطار أسود مع شبكة سوداء. الكرسي الموجود على اليمين له إطار رمادي مع شبكة خضراء.

أهمية كراسي المكتب للصحة والرفاهية

الجلوس هو التدخين الجديد، أو هكذا يقولون. بالنظر إلى العلم وراء هذه العبارة المثيرة للقلق، فمن الصحيح أن النشاط هو أفضل لصحتك. التحرك خلال النهار يقلل من خطر الوفاة المبكرة مقارنة بالجلوس لفترة طويلة ⁽²⁾.


يمكن أن يشكل الجلوس لفترات طويلة، خاصة في المكتب، مخاطر صحية كبيرة، بما في ذلك أمراض القلب والسكري من النوع الثاني والاكتئاب. يمكن أن يؤدي تبديل وضعيات الجلوس والوقوف بانتظام إلى تحسين وظيفة القلب والأوعية الدموية والجهاز التنفسي، وبالتالي تشجيع نمط حياة أكثر صحة.


قلة النشاط البدني هي السبب الرئيسي الثاني للسرطان في العديد من البلدان، بعد التدخين. تسعة وأربعون بالمائة من العمال يقضون معظم وقتهم جالسين. في حين أن كرسي المكتب المريح لا يمكنه حل هذه المشكلة، إلا أنه يمكن أن يقلل من بعض آثارها. على سبيل المثال، يتمتع كرسي المكتب الشبكي المريح، مثل Ergohuman Elite G2، بدعم متقدم لأسفل الظهر وظهر محدد، مما يدعم الوضع الصحيح. وهذا بدوره يمكن أن يمنع الانحطاط ومشاكل العضلات والعظام.


ومع ذلك، لا يزال عليك أن تحاول أن تكون نشطًا كل 30 دقيقة. يمكنك التبديل بين وضعيتي الجلوس والوقوف من خلال استخدام مكتب واقف أو أخذ استراحة لمدة خمس دقائق للتجول وتمديد ساقيك.


بالمقارنة مع كراسي المكاتب المريحة، يمكن أن تسبب الكراسي سيئة التصميم آلام الظهر والإصابات، مما يؤدي إلى أخذ الموظفين إجازة أطول. من المهم اختيار مقاعد مريحة وقابلة للتعديل لكل من المكاتب المهنية والمنزلية. مع الكراسي القابلة للتعديل بالكامل، يمكن لكل موظف تخصيص الكرسي حسب شكله وارتفاعه وقوته الفريدة.

فوائد كراسي المكتب الشبكية

تستخدم كراسي المكتب الشبكية تنجيدًا شبكيًا، وليس القماش أو الجلد. الشبكة عبارة عن مادة خفيفة الوزن ذات بنية نسجية مفتوحة أو تشبه الشبكة. وهذا يخلق نسيجًا مرنًا ومساميًا يدعم الجسم ويستجيب للحركة ويعزز الوضع الصحي.


بالمقارنة مع الكراسي القماشية أو الجلدية التقليدية، توفر كراسي المكتب الشبكية أفضل:



التهوية: تتميز الشبكة بقدرة تهوية ممتازة، مما يبقيك منتعشًا ومرتاحًا.

المرونة: تستجيب الشبكة لخطوط الجسم، وتدعم المستخدم بالتساوي.

دعم الوضعية: يدعم كرسي المكتب الشبكي الفاخر الظهر والعمود الفقري، مما يشجع على الوضعية الصحية ويقلل الألم.

خصائص مضادة للانزلاق: يمنع كرسي المكتب الشبكي المريح المستخدم من الانزلاق للأمام أو للأسفل.

المتانة: الشبكة متينة وأكثر مقاومة للتآكل والتمزق والترهل.

الجمالية الحديثة: الشبكة خالدة ومعاصرة وأنيقة، وغالبًا ما تكون متاحة في مجموعة متنوعة من خيارات الألوان.

النظافة: الشبكة سهلة التنظيف والصيانة، مما يجعلها مثالية للمكاتب المزدحمة.

علم الراحة

الراحة هي حاجة إنسانية أساسية. منذ الولادة، لدينا رغبة فطرية في الشعور بالراحة وتجنب الانزعاج الجسدي. لا يحب البشر أن يكونوا حارين جدًا، أو باردين جدًا، أو يشعرون بالألم. الشعور بالراحة يمكن أن يهدئ البشر، سواء كانوا أطفالًا أو بالغين، مما يسمح لنا بالاسترخاء والتركيز على المهمة التي بين أيدينا.


تقع استجابة راحة الدماغ البشري في اللوزة الدماغية. يعالج هذا الجزء من الدماغ العديد من المشاعر، بما في ذلك الراحة. عندما يقوم دماغ الإنسان بتخزين الذكريات في اللوزة الدماغية، يمكنه العودة إلى تلك الذكريات، وسوف يستجيب العقل والجسم. على سبيل المثال، عندما ندخل منطقة الراحة - إذا جاز التعبير - فإن دماغنا يقلل من الاستجابات الفسيولوجية المرتبطة بالتوتر.


وهنا يأتي دور Ergohuman. تم تصميم كرسي المكتب الشبكي Ergohuman لتوفير أقصى قدر من الراحة، مما يجعل عقلك وجسمك سعيدين. عندما تكون وضعيتك جيدة، ويتدفق دمك، ويمكنك التنفس بسهولة، ويكون هناك ضغط أقل على أعضائك الهضمية، فسوف تركز بشكل أقل على أحاسيسك الجسدية. سيسمح لك ذلك بالتركيز بشكل أفضل على عملك ومهامك المهمة، مثل الكتابة أو البحث أو وضع الاستراتيجيات أو التخطيط أو القيادة.
عرض الملف الجانبي الأيمن لـ Ergohuman Elite مع إطار أسود؛ يقع الكرسي على خلفية بيضاء.

كرسي مكتب Ergohuman: الحل من أجل صحة أفضل

تم تصميم كرسي المكتب الشبكي Ergohuman بعناية لتعزيز الصحة والحفاظ عليها. ومع مجموعة من الميزات القابلة للتخصيص، يمكن تصميم كل كرسي ليناسب شكل الجسم الفريد للمستخدم، مما يوفر راحة شخصية. وهذا مفيد بشكل خاص في بيئات العمل حيث يمكن لعدة أشخاص استخدام نفس الكرسي.


تشمل الميزات المريحة لهذا الكرسي ارتفاع المقعد القابل للتعديل وارتفاع الظهر وعمق المقعد ومساند الأذرع 5D ومسند الظهر والمزيد. كل شيء سهل الضبط من خلال تحكم بسيط في رافعة واحدة؛ لا يستغرق الأمر سوى بضع ثوانٍ لتخصيص الكرسي ليناسب ذوقك.


ميزات المقاعد المريحة في جميع الطرازات بما في ذلك Mirus Elite وEnjoy Elite هي كما يلي:

ظهر محيطي

يتميز كرسي المكتب المريح بظهر محيطي لدعم العمود الفقري للمستخدم وتوزيع الوزن وتقليل الضغط لضمان وضعية صحية.

دعم قطني

يحتوي كل كرسي على نظام دعم قطني تلقائي قابل للتعديل، والذي يتكيف مع العمود الفقري للمستخدم بينما يكون قابلاً للتعديل بحيث يمكن للفرد ضبط التوتر والوضع ليناسب جسمه.

مسند ذراع قابل للتعديل 5D

وبعيدًا عن مساند الذراعين ثلاثية الأبعاد ورباعية الأبعاد، يوفر مسند الذراع 5D خمس نقاط تعديل. الآن، يمكن للمستخدمين ضبط ارتفاع مسند الذراع وعرضه وعمقه وزاويته وإمالته. تعد إمكانية التعديل الكبيرة هذه براحة متعددة الاستخدامات لمجموعة متنوعة من المهام، بما في ذلك القراءة والكتابة والكتابة والاسترخاء واستخدام الأجهزة المحمولة.

أي استلقاء مجاني

يتمتع كرسي مكتب Mirus Elite وجميع الموديلات الأخرى بمسند ظهر عريض. يتيح ذلك للمستخدمين تجربة الحركة الديناميكية، حتى أثناء الجلوس. يمكن للمستخدمين التأرجح بلطف إلى الوضع المفضل لديهم وقفل المقعد في مكانه إذا لزم الأمر. يجعل وضع الاستلقاء الحر هذا الكرسي مثاليًا لجميع المهام، بما في ذلك الكتابة والعصف الذهني واستخدام الأجهزة المحمولة.

ارتفاع خلفي قابل للتعديل

اضبط ارتفاع الظهر ليكمل الشكل الفريد لظهرك ويدعم عمودك الفقري. وهذا يسمح للدعم القطني بأن يناسب منحنى الجزء السفلي من الظهر، مما يوفر أقصى قدر من الراحة.

تعديل ارتفاع المقعد

يمكن للمستخدمين ضبط ارتفاع المقعد على كرسي المكتب Enjoy وجميع الموديلات الأخرى بحيث يوفر وضع الجلوس أقصى قدر من الراحة وأفضل محاذاة للعمود الفقري.

دورات الشرائح

عمق المقعد قابل للتعديل، بحيث يمكن للأفراد ضبط الكرسي ليناسب طول أفخاذهم. كما أنه يوزع وزن الجسم لتقليل الضغط على أسفل الظهر.

إمالة المقعد الأمامي

عندما تكون في وضع الطفو الحر، تتزامن آلية الإمالة المتزامنة للمقعد الأمامي مع الجزء الخلفي من المقعد لتقليل الضغط على أسفل الظهر والبطن.

أمام كراسي الشلال

تشتمل ألواح المقاعد الانسيابية الجديدة والمحسنة على واجهة مقعد شلال، والتي تتناقص بلطف نحو الأسفل لتقليل الضغط على الجزء السفلي من قدميك. لذلك، ستشعر بالراحة لفترة أطول، حتى في أيام العمل الطويلة جدًا

تحسين التركيز والقدرة على التحمل مع كرسي Ergohuman

كما ذكرنا سابقًا، الراحة هي حاجة إنسانية أساسية. في استطلاع عام 2015، كانت أهم ثلاث ميزات لبيئة مكتبية فعالة تتعلق بالراحة الجسدية. وهذا يشمل درجة حرارة المكتب، والمكتب، وليس من المستغرب، كراسي المكتب.


وفي دراسة أخرى أجريت على أكثر من 10000 موظف في المكاتب، تبين أن عوامل التشتيت تسببت في خسارة كل موظف 86 دقيقة من وقت العمل يوميًا. عندما تتم معالجة مشكلات الراحة من خلال الأثاث المكتبي عالي الجودة، يصبح الموظفون قادرين على التركيز بشكل أفضل وتحسين التركيز.


يمكن للميزات المريحة للكراسي المريحة، بما في ذلك كراسي المكتب وكراسي الألعاب، أن تقلل من التعب والانزعاج. وهذا بدوره يؤدي إلى تركيز وإنتاجية أفضل. معتمد لمدة تصل إلى 24 ساعة من الاستخدام، تم تصميم كرسي كومفورت ليدوم طويلاً. بغض النظر عن الطول أو الوزن أو تفضيلات الجلوس، فإن هذا الكرسي مريح حقًا حيث يمكن تعديله ليناسب مجموعة متنوعة من المستخدمين.


وهذا لا يوفر الراحة والإغاثة الفورية فحسب، بل يساعد أيضًا في التغلب على التحديات طويلة المدى. يمكن لمجموعة كراسي المكتب الشبكية المريحة أن تقلل من مشاكل العضلات والعظام على مدى فترة طويلة من الزمن، وتستجيب للحركات الدقيقة للمستخدم، وتحافظ على مكان العمل خاليًا من الانحرافات غير الضرورية، مثل الألم والتوتر.
كرسي مكتب Ergohuman:
حلول لصحة أفضل

إنها ليست مسألة إعداد الكراسي والاستمرار فيها. خذ لحظة لتهيئة كرسيك بشكل صحيح ليناسب طولك وحجمك وقوتك وتفضيلاتك. اقرأ دليل المستخدم لفهم التكنولوجيا، والرافعة الفردية البسيطة جدًا، وكيفية إجراء التعديلات.


إذا كنت تستخدم الكراسي في المكتب، فكر في تشغيل برنامج تعليمي قصير لتثقيف موظفيك حول إجراء التعديلات. من المهم أن يعرف الجميع كيفية ضبط الكرسي حسب احتياجاتهم، خاصة إذا كنت تشارك الكرسي مع عدة أشخاص.

وأخيرًا، تذكر أن تأخذ فترات راحة متكررة. حاول أن تترك كرسي مكتبك كل 30 دقيقة لمدة دقيقتين إلى خمس دقائق من الحركة. في حين أن هذا قد يبدو وكأنه يأخذ الكثير من الوقت بعيدًا عن العمل، إلا أنه سيفيدك على المدى الطويل. الحركة المستمرة تقلل الألم والتوتر، مما يضمن لك المزيد من الراحة والتركيز أثناء العمل. كما أنه يمنح عقلك فرصة للراحة، وتزويدك بالوقود لجلسة العمل التالية.