Kita semua tahu karyawan itu jantungnya sebuah bisnis. Tapi sayangnya, masih banyak perusahaan (dan individu) yang lupa bahwa kesehatan karyawan itu bukan cuma urusan BPJS atau vitamin mingguan. Salah satu yang sering banget diremehkan tapi ternyata berdampak besar adalah: tempat duduk alias kursi kerja.

Yap, duduk doang bisa pengaruh ke postur tubuh dan bahkan ke performa kerja seseorang. Jadi, kalau kamu masih anggap remeh pemilihan kursi kantor, bisa jadi kamu sedang nyiapin bom waktu buat kesehatan jangka panjang.

Pengaruh Tempat Duduk ke Postur Tubuh Karyawan

1. Kursi yang Salah Bikin Punggung Tersiksa

Kursi yang nggak punya sandaran punggung atau terlalu keras bisa bikin punggung kamu kerja keras terus. Lama-lama, kamu jadi terbiasa duduk membungkuk atau terlalu tegak, dan itu bikin postur tubuh jadi kacau. Bukan cuma punggung yang protes, leher dan bahu juga bisa ikutan tegang.

2. Tanpa Support Pinggang, Siap-Siap Sakit di Hari Tua

Kebanyakan kursi murah atau seadanya nggak punya support lumbar — bantalan di area punggung bawah. Padahal, penyangga ini termasuk hal yang krusial untuk menopang tulang belakang dengan baik. 

Kalau terus-menerus nggak disupport, bisa-bisa postur tubuh kamu makin miring dan berat badan nggak merata waktu duduk.

3. Kursi yang Terlalu Tinggi atau Rendah

Tinggi kursi yang nggak bisa disesuaikan bisa bikin posisi lutut terlalu menekuk atau malah ngegantung. Selain itu, tangan kamu juga bisa jadi nggak sejajar dengan meja. Posisi begini lama-lama bikin badan cepat capek dan malah bikin kamu malas kerja.

Kenapa Kesehatan Karyawan Nggak Bisa Diabaikan?

• Lebih Produktif

Karyawan dengan kondisi yang sehat dan nyaman dalam bekerja pasti akan lebih fokus, gercep ngerjain tugas dan memiliki semangat kerja yang tinggi.

• Minim Cuti Sakit

Postur tubuh yang baik bisa mencegah banyak keluhan fisik mulai dari sakit pinggang, leher kaku, sampai kelelahan mata.

• Bikin Suasana Kerja Lebih Positif

Bayangin satu kantor isi orang yang kerja sambil meringis pegang punggung—mood-nya bakal gloomy banget. Tapi kalau semuanya nyaman dan happy, suasana kantor pasti lebih menyenangkan.

• Ciri-Ciri Kursi Kantor yang Baik Buat Karyawan

Punya Penyangga Punggung Bawah (Lumbar Support) yang Oke

Ini dia bagian paling krusial! Kursi kantor yang ideal nyaman untuk kerja itu WAJIB punya sandaran yang dapat menopang lengkungan alami tulang belakang bagian bawah kita atau sering disebut area lumbar. Kenapa penting? Soalnya area ini gampang banget tertekan kalau kita duduk kelamaan.

• Ketinggian Kursi Bisa Diatur (Adjustable Height)

Setiap orang punya tinggi badan yang beda-beda, jadi kursi juga harus bisa menyesuaikan dong! Idealnya kursi kantoran harus ada tuas untuk mengatur ketinggian kursi.

• Sandaran Tangan yang Fleksibel (Adjustable Armrests)

Mungkin sering diabaikan, tapi sandaran tangan juga penting banget lho! Sandaran tangan pada kursi berfungsi untuk mengurangi tekanan pada leher, lengan dan bahu. Kursi kantor yang oke harus ada penyangga lengan dan bisa diatur ketinggiannya.

• Roda yang Lancar dan Stabil

Roda yang lancar memudahkan kamu bergerak di sekitar meja tanpa harus memaksakan diri atau menyeret kursi. Ini mengurangi risiko cedera saat bergeser.

• Kemampuan Berputar (Swivel)

Fitur putar 360 derajat memungkinkan kamu menjangkau berbagai area di mejamu tanpa harus memutar tubuh atau memaksakan punggung. Ini menjaga postur tetap lurus dan mengurangi risiko cedera akibat gerakan memutar yang salah.

• Cara Mudah Menjaga Postur Saat Duduk Kerja
• Duduk tegak tapi tetap rileks
• Punggung nempel ke sandaran kursi
• Kaki napak sempurna di lantai (atau pakai footrest)
• Layar monitor sejajar mata (nggak nunduk terus)
• Sering-sering stretching tiap 1 jam sekali

Oscar Living: Solusi Kursi Nyaman untuk Karyawan Bahagia

Nah, kalau kamu udah sadar betapa pentingnya kursi kerja yang nyaman dan berpengaruh ke postur tubuh, sekarang saatnya upgrade tempat duduk kamu atau tim kamu. Di Oscar Living, ada banyak pilihan kursi kerja ergonomis yang udah didesain buat mendukung postur tubuh yang ideal.

Mulai dari kursi kantor dengan lumbar support, armrest yang bisa disesuaikan, sampai desain minimalis yang tetap nyaman — semuanya ada! Dan yang paling penting, harganya masuk akal banget buat kebutuhan kerja sehari-hari, baik di rumah maupun di kantor.

Jangan anggap enteng kursi kantor. Karena nyatanya, tempat duduk punya pengaruh besar terhadap postur tubuh dan kesehatan karyawan secara keseluruhan. Mulai sekarang, yuk lebih peduli sama hal-hal kecil yang dampaknya besar ini.

Dan kalau Kamu mau investasi yang worth it buat kenyamanan sekaligus kesehatan, langsung aja cek koleksi kursi ergonomis di Oscar Living! Cari pilihan yang paling oke buat kamu dan tim biar kerja lebih lancar, nyaman, dan tetap fit sepanjang hari!

Source : Oscar Living

#kursikantor #mekanikkursi #pusatperabotankantorterbesar #oscarliving #belanjafurniturejadimudah #indonesiafurniture #kursidirektur #kursieselon #kursimanager #kursiseketaris #kursistaff #OLIV #ptoscarmitrasuksessejahtera #furniturejakarta #furniturejakartatimur #springbed #kasurbusa #sofa #sofabed #mejakerja #mejarapat #kursikantor #mekanikkursi #pusatperabotankantorterbesar #oscarliving #belanjafurniturejadimudah #indonesiafurniture #kursidirektur #kursieselon #kursimanager #kursiseketaris #kursistaff #OLIV #ptoscarmitrasuksessejahtera #furniturejakarta #furniturejakartatimur #springbed #kasurbusa #sofa #sofabed #mejakerja #mejarapat #springbedmurah #springbed #Kasurlatex #Kasurbusa #rajaspringbedmurah #tokospringbed #jualkasur #furnitureonline #kursiergonomic #kursiergotec #kursichairman