Was bei einem ergonomischen Bürostuhl zu beachten ist - Oscarliving Zentrum für Büromöbel-Lösungen

Die Tatsache, dass viele von uns mindestens acht Stunden am Tag im Bürostuhl sitzen, macht es im Grunde genommen sinnvoll, sicherzustellen, dass Ihr Sitzplatz gut gestaltet ist und den Komfort bietet, den Sie benötigen, um sich wohlzufühlen und potenziellen Schmerzen und Beschwerden vorzubeugen.

Warum ist ein ergonomischer Bürostuhl die bessere Wahl als ein einfacher Bürostuhl?

Der ergonomische Bürostuhl wurde speziell entwickelt, um Ihren Körper zu unterstützen und eine gesunde Körperhaltung während der Arbeit zu fördern. Mit der Vielzahl an Modellen, die auf dem Markt erhältlich sind, kann es jedoch kompliziert sein, zu wissen, welches Design man wählen sollte.

Wenn Sie wissen, was Sie brauchen, sind hier einige der wichtigsten Merkmale eines idealen ergonomischen Bürostuhls...

• Die Anpassung der Sitzhöhe ist sehr wichtig, damit Sie bequem arbeiten können. Wenn Ihr Stuhl zu hoch oder zu niedrig ist, könnten Sie angespannt oder gebückt sein, während Sie auf den Computerbildschirm schauen, was im Laufe der Zeit zu Nacken- und Schulterschmerzen führen kann. Ihr Bürostuhl sollte es Ihnen ermöglichen, die Sitzhöhe zu verstellen, sodass Sie mit beiden Füßen fest auf dem Boden stehen können. Ihre Oberschenkel sollten parallel zum Boden sein, und Sie sollten in der Lage sein, beide Arme und Handgelenke auf dem Tisch vor Ihnen abzulegen, während Ihre Augen auf gleicher Höhe mit der Oberkante des Computerbildschirms sind.

• Die Lendenstütze sorgt dafür, dass Ihr Rücken gut gestützt wird. Achten Sie darauf, ein Design zu wählen, das eine Lendenstütze bietet. Dies bezieht sich auf die Form und Krümmung der Rückseite des Stuhls und ist darauf ausgelegt, eine natürliche und gesunde Position zu fördern. Diese Funktion bietet auch Unterstützung im unteren und mittleren Rückenbereich, sodass Sie lange sitzen können, ohne sich steif oder mit Rückenschmerzen zu fühlen. Polsterung Damit Sie sich den ganzen Tag über wohl und entspannt fühlen, ist ein Modell mit ausreichender Polsterung ein Muss. Idealerweise sollte Ihr Stuhl eine gepolsterte Sitzfläche und Rückenlehne haben, insbesondere wenn Sie fast den ganzen Tag am Bürostuhl sitzen, was dazu führen kann, dass Sie Schwierigkeiten haben, sich auf die anstehenden Aufgaben zu konzentrieren.

• Bürostuhl mit Drehfunktion Um sich leicht im Stuhl bewegen zu können, suchen Sie nach einem Modell mit integrierter Drehfunktion. Dieses Feature bietet eine reibungslose Mobilität, was bedeutet, dass Sie verschiedene Bereiche Ihres Schreibtisches erreichen können, ohne viel Bewegung, wie das Erreichen des Telefonhörers. Die Drehfunktion bedeutet, dass Sie sich keine Sorgen machen müssen, dass Ihr Rücken verdreht wird.

• Obwohl Ihr Stuhl eine große und breite Sitzfläche haben sollte, muss auch die Sitztiefe genau richtig sein. Wenn Ihr Sitz zu tief ist, fühlen Sie sich möglicherweise gezwungen, Ihren Körper nach vorne zu schieben, was bedeutet, dass Sie die Vorteile der Rückenlehne verlieren und unnötige Spannungen in Ihren Beinen und Ihrem Rücken verursachen. Um dies zu vermeiden, möchten Sie vielleicht in Betracht ziehen, einen Stuhl mit verstellbarer Sitztiefe zu wählen, die häufig in ergonomischen Stühlen zu finden ist. Diese Funktion ermöglicht es Ihnen, den Stuhl nach hinten oder vorne zu verschieben, um Ihrer Beinlänge gerecht zu werden, sodass Sie bequem sitzen können. Um Ihnen zu helfen, festzustellen, ob Ihr Sitz die richtige Tiefe hat, sollte ein Abstand von vier Fingern zwischen der Vorderkante des Sitzes selbst und der Rückseite Ihrer Knie bestehen.

• Armlehnen Obwohl sie nicht unbedingt erforderlich sind, können Armlehnen eine sehr nützliche Funktion sein. Diese Unterstützung kann den Druck auf den unteren Rücken verringern und Verspannungen im Nacken und in den Schultern lindern. Idealerweise sollten Ihre Armlehnen gepolstert und konturiert sein, und es wäre hilfreich, wenn die Armlehnen auch verstellbar sind, damit Sie sie auf die für Sie passende Höhe und Position einstellen können. Es ist jedoch wichtig, dass Ihre Armlehnen Sie nicht daran hindern, sich Ihrem Tisch zu nähern. Armlehnen sollten Sie nicht daran hindern, sich der Oberfläche zu nähern. Wenn Sie am Rand des Stuhls sitzen müssen, wird Ihr Rücken nicht vollständig gestützt, also denken Sie daran, wenn Sie einen Stuhl auswählen.

• Die Neigungsmechanik der Rückenlehne in der gleichen Position über längere Zeit kann dazu führen, dass Sie sich steif und verspannt fühlen, weshalb es nur natürlich ist, dass Sie Ihre Körperposition regelmäßig ändern möchten. Die Wahl eines Stuhls mit einer Neigungsmechanik der Rückenlehne ermöglicht es Ihnen, sich zusammen mit dem Stuhl zu bewegen, während sich das Gewicht verlagert. Sie können auch den Winkel der Rückenlehne des Stuhls anpassen, was Ihnen die Möglichkeit gibt, aufrecht oder leicht geneigt zu sitzen. Sie sollten in der Lage sein, den Stuhl so zu verstellen, dass der Winkel zwischen Rücken und Oberschenkel zwischen 95 und 105 Grad liegt. Beim Sitzen auf dem Stuhl sollten Sie in der Lage sein, mit offenem Brust- und Bauchbereich zu sitzen, nicht in einer gekrümmten Position. 

Na, ist jetzt klar, worauf man bei der Auswahl eines ergonomischen Bürostuhls achten sollte?? Wenn Sie sich bei der Auswahl Ihres ergonomischen Bürostuhls unsicher sind, können Sie Oscar Living kontaktieren und Ihre Beschwerden sowie Bedürfnisse und Budget besprechen. Oscar Living bietet eine große Auswahl an ergonomischen Bürostuhlvarianten. Oscar Living hat über 30 Jahre Erfahrung und ist das umfassendste Büro-Möbelzentrum in Indonesien. Also, worauf warten Sie noch? Besuchen Sie www.oscarliving.co.id und wählen Sie Ihren ergonomischen Stuhl. Oscar Living ist der offizielle Distributor von Ergonomic Chairman Stühlen, Ergonomic Ergotec Stühlen, Ergonomic Subaru Stühlen, Morelli Bürostühlen und Savello Arbeitsstühlen.

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Foto : OscarLiving Multimedia