Donner un traitement à votre colonne vertébrale

Acheter un bureau est comme acheter un matelas : Si vous passez un tiers de votre vie assis ou allongé sur un objet, il est préférable qu'il soutienne votre bien-être et ne vous fasse pas mal au dos. Si vous avez un emploi à temps plein, 14 000 heures est le temps minimum que vous passerez assis au cours des 10 prochaines années. (C'est en supposant que vous êtes assis sur une chaise au moins 35 heures par semaine, ce que vous ne devriez en fait pas faire.)

Nous savons maintenant que rester assis sur une chaise de manière continue peut avoir des effets néfastes sur votre santé, mais une mauvaise chaise ne fera qu'aggraver les problèmes en vous plaçant dans une position qui augmente les risques à long terme. Si vous avez un bureau à domicile, trouver une chaise qui rend votre temps de travail plus confortable et sain est un effort bénéfique.

Si vous ne passez pas beaucoup de temps assis devant un ordinateur, vous n'avez pas besoin d'un type de chaise de bureau ergonomique axée sur les réglages comme celle que nous recommandons ici. Si vous ne vous asseyez que de temps en temps pour vérifier vos e-mails ou jouer à des jeux, achetez une chaise que vous trouvez la plus confortable ou dont l'apparence vous plaît le plus. Beaucoup de gens aiment travailler un peu en étant assis sur une chaise de salle à manger ou un canapé. 

Cependant, pour ceux d'entre vous qui passent beaucoup de temps à travailler au bureau, cela n'est certainement pas à prendre à la légère, sachant que vous passez un tiers de votre temps en 24 heures assis sur une chaise à travailler. Ne laissez pas le fait de gagner votre vie pour votre famille avoir un impact négatif sur votre santé. 

Actuellement, en Indonésie, de nombreux employés apportent divers objets personnels au travail, tels que des fournitures de bureau, des mémos, ou des photos, et même leur souris ou clavier personnels au travail. Cela est principalement fait par habitude et pour le confort d'utiliser nos propres affaires. 

Cependant, beaucoup de gens oublient que la chaise de travail est l'élément le plus important dans votre travail, ici votre santé et votre confort sont en jeu. De nombreuses entreprises ne fournissent toujours pas de chaises ergonomiques à leurs employés. 

En Europe, de nombreux employés ont actuellement un siège de travail personnel où les travailleurs apportent leur propre chaise de travail au bureau lorsque leur entreprise ne fournit pas de chaises adéquates.

Le choix d'une bonne chaise de travail est un capital initial pour votre travail, pour les besoins de chaises de travail selon votre choix et en tant que centre d'équipement de mobilier de bureau le plus grand et le plus complet en Indonésie, OSCAR LIVING propose divers choix de chaises de bureau ergonomiques selon votre budget. 

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