Worauf Sie bei einem ergonomischen Bürostuhl achten sollten – Oscarliving Office Furniture Solution Center

Tatsache ist, dass viele von uns mindestens acht Stunden am Tag auf einem Bürostuhl sitzen. Daher ist es grundsätzlich sinnvoll, darauf zu achten, dass Ihr Sitz gut gestaltet ist und den Komfort bietet, den Sie benötigen, um sich wohl zu fühlen und möglichen Schmerzen vorzubeugen.

Warum ist ein ergonomischer Arbeitsstuhl eine gute Wahl gegenüber einem einfachen Arbeitsstuhl?

Ergonomia-Arbeitsstühle sind speziell darauf ausgelegt, Ihren Körper zu stützen und eine gesunde Körperhaltung bei der Arbeit zu fördern. Da es jedoch so viele Modelle auf dem Markt gibt, kann es schwierig sein, zu wissen, welches Design man wählen soll.

Damit Sie wissen, was Sie brauchen, sind hier einige der wichtigsten Merkmale eines idealen ergonomischen Bürostuhls...

• Damit Sie beim Arbeiten bequem sitzen können, ist die Einstellung der Sitzhöhe sehr wichtig. Wenn Ihr Stuhl zu hoch oder zu niedrig ist, können Sie sich beim Betrachten eines Computerbildschirms überanstrengen oder krumm sitzen, was mit der Zeit zu Nacken- und Schulterschmerzen führen kann. Die Sitzhöhe Ihres Arbeitsstuhls sollte sich verstellen lassen, damit Sie mit den Füßen fest auf dem Boden sitzen können. Ihre Oberschenkel sollten parallel zum Boden sein und Sie sollten in der Lage sein, beide Arme und Handgelenke vor sich auf den Tisch zu legen, wobei Ihre Augen auf Höhe der Oberseite des Computermonitors liegen.

• Lordosenstützen sorgen dafür, dass Ihr Rücken gut gestützt wird. Achten Sie daher darauf, nach Designs zu suchen, die eine Lordosenstütze bieten. Dies bezieht sich auf die Form und Krümmung der Stuhllehne und soll eine natürliche und gesunde Haltung fördern. Diese Funktion unterstützt auch den kleinen und mittleren Bereich Ihres Rückens, sodass Sie längere Zeit sitzen können, ohne Schmerzen zu verspüren. Polsterung Damit Sie den ganzen Tag bequem und bequem bleiben, ist ein Modell mit ausreichend Polsterung ein Muss. Idealerweise sollte Ihr Stuhl über eine weiche Sitzfläche und Rückenlehne verfügen, insbesondere wenn Sie den größten Teil des Tages auf einem Bürostuhl sitzen und es Ihnen daher möglicherweise schwerfällt, sich auf die anstehende Aufgabe zu konzentrieren.

• Arbeitsstühle mit Drehfunktion Damit Sie sich im Stuhl bequem bewegen können, suchen Sie nach einem Modell, das über eine integrierte Drehfunktion verfügt. Diese Funktion bietet nahtlose Mobilität, d. h. Sie können auf verschiedene Bereiche Ihres Schreibtisches zugreifen, ohne sich viel bewegen zu müssen, z. B. nach dem Telefon greifen zu müssen. Durch die Schwenkfunktion müssen Sie sich keine Sorgen machen, dass sich Ihr Rücken verdreht.

• Während Ihr Stuhl über eine große, geräumige Sitzfläche verfügen sollte, sollte auch die Sitztiefe genau richtig sein. Wenn Ihr Sitz zu tief ist, verspüren Sie möglicherweise das Bedürfnis, Ihren Körper nach vorne zu verlagern, was bedeutet, dass Sie die Vorteile der Liegeposition verlieren und Ihre Beine und Ihren Rücken unnötig belasten. Um dies zu vermeiden, sollten Sie einen Stuhl mit verstellbarer Sitztiefe in Betracht ziehen, über die viele ergonomische Stühle verfügen. Mit dieser Funktion können Sie den Sitz nach hinten oder vorne verschieben, um ihn an die Länge Ihrer Beine anzupassen, sodass Sie bequem sitzen können. Um festzustellen, ob Ihr Sitz die richtige Tiefe hat, sollte zwischen der Vorderkante des Sitzes und den Kniekehlen ein Abstand von vier Fingerbreiten bestehen.

• Armlehnen Auch wenn sie nicht unbedingt notwendig sind, können Armlehnen eine sehr nützliche Funktion sein. Diese Unterstützung kann den Druck auf den unteren Rücken verringern und Nacken- und Schulterverspannungen lösen. Idealerweise sollten Ihre Armlehnen weich und konturiert sein. Außerdem ist es hilfreich, wenn sie auch verstellbar sind, damit Sie sie auf die für Sie passende Höhe und Position einstellen können. Wichtig ist jedoch, dass Ihre Armlehnen Sie nicht daran hindern, näher an Ihren Schreibtisch zu kommen. Armlehnen sollten Sie nicht daran hindern, sich der Oberfläche zu nähern. Wenn Sie auf der Kante eines Stuhls sitzen müssen, wird Ihr Rücken nicht vollständig gestützt. Berücksichtigen Sie dies also bei der Auswahl eines Stuhls.

• Mechanismus zum Neigen der Rückenlehne Wenn Sie über einen längeren Zeitraum in der gleichen Position sitzen, können Sie sich wund und schmerzend fühlen. Daher ist es nur natürlich, dass Sie Ihre Körperposition regelmäßig ändern möchten. Wenn Sie sich für einen Stuhl mit Neigungsmechanismus für die Rückenlehne entscheiden, können Sie sich mit dem Stuhl bewegen, wenn sich das Gewicht verlagert. Sie können auch die Neigung der Rückenlehne des Stuhls verstellen, sodass Sie die Möglichkeit haben, aufrecht oder leicht geneigt zu sitzen. Sie sollten den Stuhl so drehen können, dass der Winkel zwischen Ihrem Rücken und Ihren Oberschenkeln zwischen 95 und 105 Grad beträgt. Wenn Sie einen Stuhl benutzen, sollten Sie in der Lage sein, mit „geöffneter“ Brust und Bauch zu sitzen, nicht in einer zusammengerollten Position. 

Es ist also klar, worauf Sie bei der Auswahl eines ergonomischen Arbeitsstuhls achten müssen, oder? Wenn Sie sich bei der Wahl Ihres ergonomischen Arbeitsstuhls noch unsicher sind. Sie können Oscar Living kontaktieren und Ihre Beschwerden, Bedürfnisse und Ihr Budget besprechen. Oscar Living bietet eine große Auswahl an ergonomischen Bürostuhlvarianten. Oscar Living verfügt über mehr als 30 Jahre Erfahrung und ist das umfassendste Büromöbelzentrum in Indonesien. Worauf warten Sie noch? Besuchen Sie www.oscarliving.co.id und wählen Sie Ihren ergonomischen Stuhl . Oscar Living ist der offizielle Vertriebspartner für ergonomische Vorsitzendenstühle, ergonomische Ergotec-Stühle, ergonomische Subaru-Stühle, Morelli-Bürostühle und Savello-Arbeitsstühle.

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